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September 1, 2012
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Four lifesaving strategies for diabetes patients


By The Doctors

USA Weekend

Diabetes more than doubles your risk of heart disease and stroke. It's also the leading cause of kidney failure, non-injury-related

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---b---- --r- -h-- ---bl-- y--r r--k -f h--r- ------- --- --r-k-. --'- -l-- -h- l-----g c---- -f k----y f--l-r-, ------j-ry-r-l---- f--- --- l-g --p-------- --- --w c---- -f bl-------. B-- b---g ---g----- -----'- ---- y--'r- -------- f-r --ch --r---- h--l-h pr-bl---; -- f-c-, - --w g-v-r----- ----y r-p-r-- - -r-----c -r-p -- -h- r--- -f ---b-----l--k-- --p-------- -- ---l--, --- r----rch-r- ---r-b--- -h- --pr-v----- -- b----r ----g----- -f ---b---- --- r--k f-c--r-. H-r- -r- --r---g--- -- h-lp pr-v--- -r --l-y c--pl-c------:

C----- -- y--r c-r-----g--g ---b---- --y ---- -v-rwh-l---g, b-- -f y-- --k- -- --- --y -- - ---- --- l--r- -ll y-- c-- -b--- -h- c--------, y--'ll b- -- b----r c---r-l. -- k--p bl--- --g-r -- ch-ck, w-rk w--h y--r --c--r -- ----r---- wh--, h-w --ch --- wh-- -- ---; g-- -c--v- --- -------- - h--l-hy w--gh-; ------r gl-c--- l-v-l-; --- --k- pr--cr-b-- ----c------ -- --r-c---.

W--ch bl--- pr----r- --- ch-l----r-lBl--- --g-r l-v-l- -r- --p-r----,b-- -h-y'r- --- -h- --ly ---b-r- y-- ---- -- f-c-- --. H-gh bl--- pr----r- c-- ----g- bl--- v----l- ---, wh-- c--b---- w--h h-gh ch-l----r-l, c-- l--- -- - h--r- ----ck -r --r-k-. K--p bl--- pr----r- b-l-w 130/80; f-r ch-l----r-l, -h- g--l -- l--- -h-- 100 f-r "b--" L-L, -b-v- 40 f-r "g---" H-L.Ch-ck y--r f--- ---ly--r- -h-- h-lf -f p--pl- w--h ---b---- h-v- ---- f-r- -f --rv- ----g-, wh-ch c-- c---- l--- -f --------- -- -h- f--- -- -h-- ----- y-- --gh- --- f--l - bl----r -r --r-. H-gh bl--- --g-r -l-- --j-r-- bl--- v----l-; -f y-- h-v- p--r c-rc-l-----, --r-- c--'- h--l --- c--l- b-c--- --f-c---. ---r----- --f-c----- --y l--- -- --p--------. L--k f-r --y c---, --j-r--- -r r------, --- --ll y--r --c--r -f y-- h-v- - --r- -r f--- pr-bl-- -h-- -----'- ---r- -- h--l -- - f-w --y-.G-- -----l -y- -x------b---- c-- --cr---- y--r r--k -f c---r-c-- --- gl--c---; -- -l-- ----g-- bl--- v----l- -f -h- r-----, wh-ch c-- l--- -- bl-------. R-g-l-r ch-ck-p- c-- h-lp k--p ----r pr-bl--- fr-- --r---g --j-r, -r c--ch --r---- -y- pr-bl--- --rly -- -r------- -- --r- -ff-c--v-.

• -h- --c--r- -- -- ---y-w-----g --y---- -V -h-w w--h p-----r-c--- J-- ---r-, -B-GY- L--- -----r---, -R phy--c--- -r-v-- ---rk, --- pl----c --rg--- ---r-w -r---. Ch-ck www.-h---c--r--v.c-- f-r l-c-l l-----g-.

--- W--k---

---b---- --r- -h-- ---bl-- y--r r--k -f h--r- ------- --- --r-k-. --'- -l-- -h- l-----g c---- -f k----y f--l-r-, ------j-ry-r-l---- f--- --- l-g --p-------- --- --w c---- -f bl-------. B-- b---g ---g----- -----'- ---- y--'r- -------- f-r --ch --r---- h--l-h pr-bl---; -- f-c-, - --w g-v-r----- ----y r-p-r-- - -r-----c -r-p -- -h- r--- -f ---b-----l--k-- --p-------- -- ---l--, --- r----rch-r- ---r-b--- -h- --pr-v----- -- b----r ----g----- -f ---b---- --- r--k f-c--r-. H-r- -r- --r---g--- -- h-lp pr-v--- -r --l-y c--pl-c------:

C----- -- y--r c-r-----g--g ---b---- --y ---- -v-rwh-l---g, b-- -f y-- --k- -- --- --y -- - ---- --- l--r- -ll y-- c-- -b--- -h- c--------, y--'ll b- -- b----r c---r-l. -- k--p bl--- --g-r -- ch-ck, w-rk w--h y--r --c--r -- ----r---- wh--, h-w --ch --- wh-- -- ---; g-- -c--v- --- -------- - h--l-hy w--gh-; ------r gl-c--- l-v-l-; --- --k- pr--cr-b-- ----c------ -- --r-c---.

W--ch bl--- pr----r- --- ch-l----r-lBl--- --g-r l-v-l- -r- --p-r----,b-- -h-y'r- --- -h- --ly ---b-r- y-- ---- -- f-c-- --. H-gh bl--- pr----r- c-- ----g- bl--- v----l- ---, wh-- c--b---- w--h h-gh ch-l----r-l, c-- l--- -- - h--r- ----ck -r --r-k-. K--p bl--- pr----r- b-l-w 130/80; f-r ch-l----r-l, -h- g--l -- l--- -h-- 100 f-r "b--" L-L, -b-v- 40 f-r "g---" H-L.Ch-ck y--r f--- ---ly--r- -h-- h-lf -f p--pl- w--h ---b---- h-v- ---- f-r- -f --rv- ----g-, wh-ch c-- c---- l--- -f --------- -- -h- f--- -- -h-- ----- y-- --gh- --- f--l - bl----r -r --r-. H-gh bl--- --g-r -l-- --j-r-- bl--- v----l-; -f y-- h-v- p--r c-rc-l-----, --r-- c--'- h--l --- c--l- b-c--- --f-c---. ---r----- --f-c----- --y l--- -- --p--------. L--k f-r --y c---, --j-r--- -r r------, --- --ll y--r --c--r -f y-- h-v- - --r- -r f--- pr-bl-- -h-- -----'- ---r- -- h--l -- - f-w --y-.G-- -----l -y- -x------b---- c-- --cr---- y--r r--k -f c---r-c-- --- gl--c---; -- -l-- ----g-- bl--- v----l- -f -h- r-----, wh-ch c-- l--- -- bl-------. R-g-l-r ch-ck-p- c-- h-lp k--p ----r pr-bl--- fr-- --r---g --j-r, -r c--ch --r---- -y- pr-bl--- --rly -- -r------- -- --r- -ff-c--v-.

• -h- --c--r- -- -- ---y-w-----g --y---- -V -h-w w--h p-----r-c--- J-- ---r-, -B-GY- L--- -----r---, -R phy--c--- -r-v-- ---rk, --- pl----c --rg--- ---r-w -r---. Ch-ck www.-h---c--r--v.c-- f-r l-c-l l-----g-.

--- W--k---

---b---- --r- -h-- ---bl-- y--r r--k -f h--r- ------- --- --r-k-. --'- -l-- -h- l-----g c---- -f k----y f--l-r-, ------j-ry-r-l---- f--- --- l-g --p-------- --- --w c---- -f bl-------. B-- b---g ---g----- -----'- ---- y--'r- -------- f-r --ch --r---- h--l-h pr-bl---; -- f-c-, - --w g-v-r----- ----y r-p-r-- - -r-----c -r-p -- -h- r--- -f ---b-----l--k-- --p-------- -- ---l--, --- r----rch-r- ---r-b--- -h- --pr-v----- -- b----r ----g----- -f ---b---- --- r--k f-c--r-. H-r- -r- --r---g--- -- h-lp pr-v--- -r --l-y c--pl-c------:

C----- -- y--r c-r-----g--g ---b---- --y ---- -v-rwh-l---g, b-- -f y-- --k- -- --- --y -- - ---- --- l--r- -ll y-- c-- -b--- -h- c--------, y--'ll b- -- b----r c---r-l. -- k--p bl--- --g-r -- ch-ck, w-rk w--h y--r --c--r -- ----r---- wh--, h-w --ch --- wh-- -- ---; g-- -c--v- --- -------- - h--l-hy w--gh-; ------r gl-c--- l-v-l-; --- --k- pr--cr-b-- ----c------ -- --r-c---.

W--ch bl--- pr----r- --- ch-l----r-lBl--- --g-r l-v-l- -r- --p-r----,b-- -h-y'r- --- -h- --ly ---b-r- y-- ---- -- f-c-- --. H-gh bl--- pr----r- c-- ----g- bl--- v----l- ---, wh-- c--b---- w--h h-gh ch-l----r-l, c-- l--- -- - h--r- ----ck -r --r-k-. K--p bl--- pr----r- b-l-w 130/80; f-r ch-l----r-l, -h- g--l -- l--- -h-- 100 f-r "b--" L-L, -b-v- 40 f-r "g---" H-L.Ch-ck y--r f--- ---ly--r- -h-- h-lf -f p--pl- w--h ---b---- h-v- ---- f-r- -f --rv- ----g-, wh-ch c-- c---- l--- -f --------- -- -h- f--- -- -h-- ----- y-- --gh- --- f--l - bl----r -r --r-. H-gh bl--- --g-r -l-- --j-r-- bl--- v----l-; -f y-- h-v- p--r c-rc-l-----, --r-- c--'- h--l --- c--l- b-c--- --f-c---. ---r----- --f-c----- --y l--- -- --p--------. L--k f-r --y c---, --j-r--- -r r------, --- --ll y--r --c--r -f y-- h-v- - --r- -r f--- pr-bl-- -h-- -----'- ---r- -- h--l -- - f-w --y-.G-- -----l -y- -x------b---- c-- --cr---- y--r r--k -f c---r-c-- --- gl--c---; -- -l-- ----g-- bl--- v----l- -f -h- r-----, wh-ch c-- l--- -- bl-------. R-g-l-r ch-ck-p- c-- h-lp k--p ----r pr-bl--- fr-- --r---g --j-r, -r c--ch --r---- -y- pr-bl--- --rly -- -r------- -- --r- -ff-c--v-.

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--- W--k---

---b---- --r- -h-- ---bl-- y--r r--k -f h--r- ------- --- --r-k-. --'- -l-- -h- l-----g c---- -f k----y f--l-r-, ------j-ry-r-l---- f--- --- l-g --p-------- --- --w c---- -f bl-------. B-- b---g ---g----- -----'- ---- y--'r- -------- f-r --ch --r---- h--l-h pr-bl---; -- f-c-, - --w g-v-r----- ----y r-p-r-- - -r-----c -r-p -- -h- r--- -f ---b-----l--k-- --p-------- -- ---l--, --- r----rch-r- ---r-b--- -h- --pr-v----- -- b----r ----g----- -f ---b---- --- r--k f-c--r-. H-r- -r- --r---g--- -- h-lp pr-v--- -r --l-y c--pl-c------:

C----- -- y--r c-r-----g--g ---b---- --y ---- -v-rwh-l---g, b-- -f y-- --k- -- --- --y -- - ---- --- l--r- -ll y-- c-- -b--- -h- c--------, y--'ll b- -- b----r c---r-l. -- k--p bl--- --g-r -- ch-ck, w-rk w--h y--r --c--r -- ----r---- wh--, h-w --ch --- wh-- -- ---; g-- -c--v- --- -------- - h--l-hy w--gh-; ------r gl-c--- l-v-l-; --- --k- pr--cr-b-- ----c------ -- --r-c---.

W--ch bl--- pr----r- --- ch-l----r-lBl--- --g-r l-v-l- -r- --p-r----,b-- -h-y'r- --- -h- --ly ---b-r- y-- ---- -- f-c-- --. H-gh bl--- pr----r- c-- ----g- bl--- v----l- ---, wh-- c--b---- w--h h-gh ch-l----r-l, c-- l--- -- - h--r- ----ck -r --r-k-. K--p bl--- pr----r- b-l-w 130/80; f-r ch-l----r-l, -h- g--l -- l--- -h-- 100 f-r "b--" L-L, -b-v- 40 f-r "g---" H-L.Ch-ck y--r f--- ---ly--r- -h-- h-lf -f p--pl- w--h ---b---- h-v- ---- f-r- -f --rv- ----g-, wh-ch c-- c---- l--- -f --------- -- -h- f--- -- -h-- ----- y-- --gh- --- f--l - bl----r -r --r-. H-gh bl--- --g-r -l-- --j-r-- bl--- v----l-; -f y-- h-v- p--r c-rc-l-----, --r-- c--'- h--l --- c--l- b-c--- --f-c---. ---r----- --f-c----- --y l--- -- --p--------. L--k f-r --y c---, --j-r--- -r r------, --- --ll y--r --c--r -f y-- h-v- - --r- -r f--- pr-bl-- -h-- -----'- ---r- -- h--l -- - f-w --y-.G-- -----l -y- -x------b---- c-- --cr---- y--r r--k -f c---r-c-- --- gl--c---; -- -l-- ----g-- bl--- v----l- -f -h- r-----, wh-ch c-- l--- -- bl-------. R-g-l-r ch-ck-p- c-- h-lp k--p ----r pr-bl--- fr-- --r---g --j-r, -r c--ch --r---- -y- pr-bl--- --rly -- -r------- -- --r- -ff-c--v-.

• -h- --c--r- -- -- ---y-w-----g --y---- -V -h-w w--h p-----r-c--- J-- ---r-, -B-GY- L--- -----r---, -R phy--c--- -r-v-- ---rk, --- pl----c --rg--- ---r-w -r---. Ch-ck www.-h---c--r--v.c-- f-r l-c-l l-----g-.

--- W--k---

---b---- --r- -h-- ---bl-- y--r r--k -f h--r- ------- --- --r-k-. --'- -l-- -h- l-----g c---- -f k----y f--l-r-, ------j-ry-r-l---- f--- --- l-g --p-------- --- --w c---- -f bl-------. B-- b---g ---g----- -----'- ---- y--'r- -------- f-r --ch --r---- h--l-h pr-bl---; -- f-c-, - --w g-v-r----- ----y r-p-r-- - -r-----c -r-p -- -h- r--- -f ---b-----l--k-- --p-------- -- ---l--, --- r----rch-r- ---r-b--- -h- --pr-v----- -- b----r ----g----- -f ---b---- --- r--k f-c--r-. H-r- -r- --r---g--- -- h-lp pr-v--- -r --l-y c--pl-c------:

C----- -- y--r c-r-----g--g ---b---- --y ---- -v-rwh-l---g, b-- -f y-- --k- -- --- --y -- - ---- --- l--r- -ll y-- c-- -b--- -h- c--------, y--'ll b- -- b----r c---r-l. -- k--p bl--- --g-r -- ch-ck, w-rk w--h y--r --c--r -- ----r---- wh--, h-w --ch --- wh-- -- ---; g-- -c--v- --- -------- - h--l-hy w--gh-; ------r gl-c--- l-v-l-; --- --k- pr--cr-b-- ----c------ -- --r-c---.

W--ch bl--- pr----r- --- ch-l----r-lBl--- --g-r l-v-l- -r- --p-r----,b-- -h-y'r- --- -h- --ly ---b-r- y-- ---- -- f-c-- --. H-gh bl--- pr----r- c-- ----g- bl--- v----l- ---, wh-- c--b---- w--h h-gh ch-l----r-l, c-- l--- -- - h--r- ----ck -r --r-k-. K--p bl--- pr----r- b-l-w 130/80; f-r ch-l----r-l, -h- g--l -- l--- -h-- 100 f-r "b--" L-L, -b-v- 40 f-r "g---" H-L.Ch-ck y--r f--- ---ly--r- -h-- h-lf -f p--pl- w--h ---b---- h-v- ---- f-r- -f --rv- ----g-, wh-ch c-- c---- l--- -f --------- -- -h- f--- -- -h-- ----- y-- --gh- --- f--l - bl----r -r --r-. H-gh bl--- --g-r -l-- --j-r-- bl--- v----l-; -f y-- h-v- p--r c-rc-l-----, --r-- c--'- h--l --- c--l- b-c--- --f-c---. ---r----- --f-c----- --y l--- -- --p--------. L--k f-r --y c---, --j-r--- -r r------, --- --ll y--r --c--r -f y-- h-v- - --r- -r f--- pr-bl-- -h-- -----'- ---r- -- h--l -- - f-w --y-.G-- -----l -y- -x------b---- c-- --cr---- y--r r--k -f c---r-c-- --- gl--c---; -- -l-- ----g-- bl--- v----l- -f -h- r-----, wh-ch c-- l--- -- bl-------. R-g-l-r ch-ck-p- c-- h-lp k--p ----r pr-bl--- fr-- --r---g --j-r, -r c--ch --r---- -y- pr-bl--- --rly -- -r------- -- --r- -ff-c--v-.

• -h- --c--r- -- -- ---y-w-----g --y---- -V -h-w w--h p-----r-c--- J-- ---r-, -B-GY- L--- -----r---, -R phy--c--- -r-v-- ---rk, --- pl----c --rg--- ---r-w -r---. Ch-ck www.-h---c--r--v.c-- f-r l-c-l l-----g-.

--- W--k---

---b---- --r- -h-- ---bl-- y--r r--k -f h--r- ------- --- --r-k-. --'- -l-- -h- l-----g c---- -f k----y f--l-r-, ------j-ry-r-l---- f--- --- l-g --p-------- --- --w c---- -f bl-------. B-- b---g ---g----- -----'- ---- y--'r- -------- f-r --ch --r---- h--l-h pr-bl---; -- f-c-, - --w g-v-r----- ----y r-p-r-- - -r-----c -r-p -- -h- r--- -f ---b-----l--k-- --p-------- -- ---l--, --- r----rch-r- ---r-b--- -h- --pr-v----- -- b----r ----g----- -f ---b---- --- r--k f-c--r-. H-r- -r- --r---g--- -- h-lp pr-v--- -r --l-y c--pl-c------:

C----- -- y--r c-r-----g--g ---b---- --y ---- -v-rwh-l---g, b-- -f y-- --k- -- --- --y -- - ---- --- l--r- -ll y-- c-- -b--- -h- c--------, y--'ll b- -- b----r c---r-l. -- k--p bl--- --g-r -- ch-ck, w-rk w--h y--r --c--r -- ----r---- wh--, h-w --ch --- wh-- -- ---; g-- -c--v- --- -------- - h--l-hy w--gh-; ------r gl-c--- l-v-l-; --- --k- pr--cr-b-- ----c------ -- --r-c---.

W--ch bl--- pr----r- --- ch-l----r-lBl--- --g-r l-v-l- -r- --p-r----,b-- -h-y'r- --- -h- --ly ---b-r- y-- ---- -- f-c-- --. H-gh bl--- pr----r- c-- ----g- bl--- v----l- ---, wh-- c--b---- w--h h-gh ch-l----r-l, c-- l--- -- - h--r- ----ck -r --r-k-. K--p bl--- pr----r- b-l-w 130/80; f-r ch-l----r-l, -h- g--l -- l--- -h-- 100 f-r "b--" L-L, -b-v- 40 f-r "g---" H-L.Ch-ck y--r f--- ---ly--r- -h-- h-lf -f p--pl- w--h ---b---- h-v- ---- f-r- -f --rv- ----g-, wh-ch c-- c---- l--- -f --------- -- -h- f--- -- -h-- ----- y-- --gh- --- f--l - bl----r -r --r-. H-gh bl--- --g-r -l-- --j-r-- bl--- v----l-; -f y-- h-v- p--r c-rc-l-----, --r-- c--'- h--l --- c--l- b-c--- --f-c---. ---r----- --f-c----- --y l--- -- --p--------. L--k f-r --y c---, --j-r--- -r r------, --- --ll y--r --c--r -f y-- h-v- - --r- -r f--- pr-bl-- -h-- -----'- ---r- -- h--l -- - f-w --y-.G-- -----l -y- -x------b---- c-- --cr---- y--r r--k -f c---r-c-- --- gl--c---; -- -l-- ----g-- bl--- v----l- -f -h- r-----, wh-ch c-- l--- -- bl-------. R-g-l-r ch-ck-p- c-- h-lp k--p ----r pr-bl--- fr-- --r---g --j-r, -r c--ch --r---- -y- pr-bl--- --rly -- -r------- -- --r- -ff-c--v-.

• -h- --c--r- -- -- ---y-w-----g --y---- -V -h-w w--h p-----r-c--- J-- ---r-, -B-GY- L--- -----r---, -R phy--c--- -r-v-- ---rk, --- pl----c --rg--- ---r-w -r---. Ch-ck www.-h---c--r--v.c-- f-r l-c-l l-----g-.

--- W--k---

---b---- --r- -h-- ---bl-- y--r r--k -f h--r- ------- --- --r-k-. --'- -l-- -h- l-----g c---- -f k----y f--l-r-, ------j-ry-r-l---- f--- --- l-g --p-------- --- --w c---- -f bl-------. B-- b---g ---g----- -----'- ---- y--'r- -------- f-r --ch --r---- h--l-h pr-bl---; -- f-c-, - --w g-v-r----- ----y r-p-r-- - -r-----c -r-p -- -h- r--- -f ---b-----l--k-- --p-------- -- ---l--, --- r----rch-r- ---r-b--- -h- --pr-v----- -- b----r ----g----- -f ---b---- --- r--k f-c--r-. H-r- -r- --r---g--- -- h-lp pr-v--- -r --l-y c--pl-c------:

C----- -- y--r c-r-----g--g ---b---- --y ---- -v-rwh-l---g, b-- -f y-- --k- -- --- --y -- - ---- --- l--r- -ll y-- c-- -b--- -h- c--------, y--'ll b- -- b----r c---r-l. -- k--p bl--- --g-r -- ch-ck, w-rk w--h y--r --c--r -- ----r---- wh--, h-w --ch --- wh-- -- ---; g-- -c--v- --- -------- - h--l-hy w--gh-; ------r gl-c--- l-v-l-; --- --k- pr--cr-b-- ----c------ -- --r-c---.

W--ch bl--- pr----r- --- ch-l----r-lBl--- --g-r l-v-l- -r- --p-r----,b-- -h-y'r- --- -h- --ly ---b-r- y-- ---- -- f-c-- --. H-gh bl--- pr----r- c-- ----g- bl--- v----l- ---, wh-- c--b---- w--h h-gh ch-l----r-l, c-- l--- -- - h--r- ----ck -r --r-k-. K--p bl--- pr----r- b-l-w 130/80; f-r ch-l----r-l, -h- g--l -- l--- -h-- 100 f-r "b--" L-L, -b-v- 40 f-r "g---" H-L.Ch-ck y--r f--- ---ly--r- -h-- h-lf -f p--pl- w--h ---b---- h-v- ---- f-r- -f --rv- ----g-, wh-ch c-- c---- l--- -f --------- -- -h- f--- -- -h-- ----- y-- --gh- --- f--l - bl----r -r --r-. H-gh bl--- --g-r -l-- --j-r-- bl--- v----l-; -f y-- h-v- p--r c-rc-l-----, --r-- c--'- h--l --- c--l- b-c--- --f-c---. ---r----- --f-c----- --y l--- -- --p--------. L--k f-r --y c---, --j-r--- -r r------, --- --ll y--r --c--r -f y-- h-v- - --r- -r f--- pr-bl-- -h-- -----'- ---r- -- h--l -- - f-w --y-.G-- -----l -y- -x------b---- c-- --cr---- y--r r--k -f c---r-c-- --- gl--c---; -- -l-- ----g-- bl--- v----l- -f -h- r-----, wh-ch c-- l--- -- bl-------. R-g-l-r ch-ck-p- c-- h-lp k--p ----r pr-bl--- fr-- --r---g --j-r, -r c--ch --r---- -y- pr-bl--- --rly -- -r------- -- --r- -ff-c--v-.

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The Nevada Appeal Updated Sep 1, 2012 11:13PM Published Sep 1, 2012 11:13PM Copyright 2012 The Nevada Appeal. All rights reserved. This material may not be published, broadcast, rewritten or redistributed.