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May 21, 2013
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Check your blood pressure this month


May is National High Blood Pressure Education Month. Do you know what your blood pressure level is? If you don’t, you should. The test is

H-gh bl--- pr----r- -- --f---- by pr----r-- h-gh-r -h-- 140/90 --Hg (--ll-gr--- -f --rc-ry). -f y-- h-v- ---b---- -r chr---c k----y -------, h-gh bl--- pr----r- -- --f---- -- 130/80 -r h-gh-r. -cc-r---g -- -h- -HLB- (-------l H--r-, L--g --- Bl--- ---------) h-gh bl--- pr----r-, -l-- k--w- -- hyp-r-------, -ff-c-- --r- -h-- 67 --ll--- ---r-c-- ---l--. -h-- -q----- -- 1 -- 3 p--pl- w-lk--g -r---- w--h -h-- c-------- --- --f-r------ly, l--- -h-- h-lf -f -h-- h-v- -h--r c-------- ----r c---r-l. -b--- 20 --ll--- p--pl- h-v- h-gh bl--- pr----r- b-- -r- --- -w-r- -f --.

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F-r------ly, h-gh bl--- pr----r- -- pr-v----bl- --- c---r-ll-bl-. F-ll-w - h--l-hy -----g pl--. -------- - h--l-hy w--gh-. -- ----r--- phy--c-l -c--v--y -- l---- 30 ------- ---- --y- -f -h- w--k. -f y-- -r--k -lc-h-l, -- -- -- ----r-----. -f y-- ---k-, c------r wh-- y-- ---- -- h-lp y-- ---p. -- wh-- y-- c-- -- ----g- -h- --r--- -- y--r l-f-. -f y-- -r- -- ----c----- -- h-lp y-- c---r-l y--r h-gh bl--- pr----r-, --k- -- -- --r-c--- by y--r --c--r.

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The Nevada Appeal Updated May 21, 2013 06:23PM Published May 21, 2013 06:23PM Copyright 2013 The Nevada Appeal. All rights reserved. This material may not be published, broadcast, rewritten or redistributed.