Steve Puterski
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May 9, 2013
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From sprints to jumps, Wave loaded


Running and throwing with a target on your back presents numerous obstacles.

Those obstacles, however, come in the form of the Northern Division I-A track

-h--- -b---cl--, h-w-v-r, c--- -- -h- f-r- -f -h- --r-h-r- --v----- --- -r-ck ----- -----g -- k--ck F-ll-- -ff --- p------l. -h- Gr---w-v- -r- -h- -w------ --f-----g r-g----l --- ----- ch--p---- --- h-v- -h--r --gh-- --- -- --. 3.

-h- b-y- --- g-rl-, -h--gh, b--h c--p--- ----y --- ----r--y -- -h- --r-h-r- ---- r-g----l ---- -- Y-r--g---. ----y’- -c---- k-ck- -ff -- 2 p.-. --- ----r--y’- ---- ---r-- -- 9 -.-.

“-f y-- l--k -- --r l--- -w- w--k-, -v-yb--y’- ----- -r- -r-pp--g --w,” F-ll-- h--- c--ch ---v- H-ck ----. “W- f--l l-k- w- -r- p--k--g -- -h- r-gh- ----.”

---c- l--- -----r’- r--l-g----- c-- -h- --r-h-r- ----- q--l-f-r- -- -h- --p f--r, F-ll-- c----- --k- --y -v--- f-r gr-----. -h- fl-p ----, -h--gh, -- --ch ---- -- -ll-w-- -- ----r f--r ----v----l- p-r -v---, wh-ch g-v-- - ---p F-ll-- ---- --r- -pp-r--------.

“--’- k--- -f - ---bl----g-- -w-r-,” F-ll-- -pr----r --- j--p-r -y--- -r--- ----. “--’- g---, b-- --’- b--.”

-- --------, -h- W-v- -p-r- ---y -f -h- r-g---’- --p p-rf-r--r- -- ----r--- -v----.

-h- b-y- h-l- -hr-- -f -h- --p f--r ----- -- -h- 200-----r- (-r--- --r--r, -r--- --- C---r-- K----ck) --- 300 h-r-l-- (--ck --r---, ---h-- H-ck --- C---r-- ---z--), -w- -f -h- --p f-v- -- -h- 100 (--r--r --- -r---) --- 110 h-r-l-- (--r--- --- H-ck) --- -h- --p -w- ----- -- -h- 4x100 --- 4x200 r-l-y-. -- --------, -h- 4x800 r-l-y -- --c--- --- -h- 4x400 -- -h-r-.

“-’- f---lly g-----g b-ck -- wh-r- - ---- -- b-,” -r--- ----. “-’- f--l--g c--f----- -b--- r-g----l-. W- k--w wh-- --’- l-k- -- w-- --- w- w--- -- -g---.”

-h- j--p-, - l--g--------g -r-------, -r- ----h-r --r--gp---- f-r -h- W-v-. -h- --p -hr-- -p--- -- -h- -r-pl- j--p -r- -w--- by F-ll-- (B--- --r-h-ll, -r--- --- J-k- -r---), wh-l- -hr-- -f -h- --p --x l--g j--p-r- (-y--- -r---, --r-hh-ll --- --r---) --- -h- gr--- --- wh---.

“- f--l gr--- --- -’- -- -h- b--- -h-p- -f -y l-f-,” --r--- -----. “W- -ll w--- --. W-’v- p-- -- -h- w-rk … --’- -h- h-r---- w-’v- w-rk-- ---c- w-’v- b--- h-r-. -- w-’r- r---y -- g- --- --- --------.”

-h- ----------c- --- ------c- -v---- -r- --ch-r-- by ---h-- -ch--k (--. 2 -- -h- 800) --- -----r B---- (--. 2 -- -h- 3,200 --- --. 6 -- -h- 1,600).

F-ll-- -l-- c-rr--- -h- --. 2 p-l- v--l--r (H-ck), -h- -h-r--b--- -h-- p----r (J----- H--f--l-) --- -w- h-gh j--p-r- -- -h- --x (-r----- -h----- --- -h---- ---z).

-f c--r--, -- -h-- p---- -h- --------c- -r- -c-----c --- -h- --hl---- ---- p-rf-r- -- h-p-- -f g-v--g -h----lv-- - ch--c- -- c-p--r- - -h-r- --r--gh- ---l-.

“W- -r- r--lly -xc---- wh-r- w- -r- -- p-rf-r---c--w---,” ---v- H-ck ----. “W-’r- --- l--k--g -- -h- r-g----l ----, w-’r- l--k--g -- -h- ----- ----. W-’v- g-- -- q--l-fy - --- b-----. W- g-- -- h-v- p--pl- q--l-fy wh- -r- -- -h- ----r --g-.”

- b---- f-r -h- j--p-r-, ---v- H-ck ----, -- - ---b-r -f -h- --p j--p-r- fr-- r-v-l -ch--l- w-ll --- c--p--- -- r-g----l-, wh-ch g-v-- F-ll-- - b----r ch--c- -f ------g --ywh-r- fr-- -hr-- -- --gh- -- -----.

“--k--g f-r f--r k--- -- q--l-fy -- - -r---, b-- -- pr-b-bly w--’- h-pp--,” h- -----. “-v-- g-----g -hr-- -- h-g- p-----w---.”

-h- L--y W-v-, ----wh-l-, h-v- - b-gg-r h-ll -- cl--b --- -r- -----g -- q--l-fy -- ---y -- ----- -- p----bl-.

“- -lw-y- h-v- h-gh -xp-c-------,” g-rl- c--ch P--l -r--g. “W- h-v- - gr--- ch--c- -f q--l-fy--g - l-- -f k---. W- h-v- - l-- -- -h- b-bbl-. W- h-v- -- g-- -v-r -h-- h--p.”

-l--- --rr-y, -- -ll--r---- f-rc-, l---- -h- w-y. -h- -- r--k-- --. 1 -- -h- l--g j--p, -r-pl- j--p --- 100 h-r-l--. -- --------, -h- ---- --. 4 -- -h- 200 --- --. 6 -- -h- 300 h-r-l--.

-r--g ---- --rr-y w-ll c--p--- -- -h- l--g --- -r-pl- j--p-, -h- 100 h-r-l-- --- -h- 200. -h- 200 -- --rr-y’- --w--- -v---, wh-ch -h- h-- --ly r-- -w-c- -h-- ------.

“-h- -h--g w--h h-r -- -xp-r---c- (-- -h- 200),” -r--g ----. “W- -r- j--- -ry--g -- g-- h-r -hr--gh.”

L-k- -h- b-y-, -h- L--y W-v- -w- -h- -r-pl- j--p. -hr-- -f -h- --p f-v- ------c-- -h-- ------ b-l--g -- F-ll-- l-- by --rr-y --- f-ll-w-- by J-l----- H-l- (--. 2) --- -b-g--l B-lbl-- (--. 5).

-w- F-ll-- l--g j--p-r- (B-lb-- --- H-l-) l----r -h- b----- f-v- -f -h- -v---. H-l-, ----wh-l-, -- --. 4 -- -h- h-gh j--p.

“W-’r- -ry--g -- --k- -ll f--r -f j--p-r-, --p-c--lly -- -h- -r-pl- j--p,” -r--g ----. “-- -h- --r-h, w- h-v- --gh- -f -h- --p 10. -h- g--- p-r- -- ---- -f -h- k--- -- -h- b-bbl- h-v- PR’- (p-r----l r-c-r-) -- -h- l--- c--pl- -----.”

------ -l-gr-, -h--gh, --ch-r- -h- p-l- v--l--r- w--h -h- --c----b--- h--gh- -f -h- ------, wh-l- K-l--y R--b----- ---- -- f--r-h --- --- H-ck -- --v---h.

F-ll--’- -hr-w--g --- -f ---ly C-l---- (-h-- p--) --- --v----h L--b (---c--) --ch -r- --x-h -- -h--r r--p-c--v- -v----.

C-l---- -- 1 f--- b-h--- -h- f--r-h-r--k-- -hr-w-r, wh-l- L--b ---- --ly 2 f--- b-h--- -h- f--r-h -l--. B-- -- --ly --k-- --- -hr-w, --- -r--g -- c--f----- h-- -hr-w-r- c-- r--- -- -h- ch-ll--g-.

“--’- v-ry r--ch-bl-,” -r--g ----. “W- -lw-y- --y, ‘Y-- g-- -- -- -- -h-- --y.’”

“--’- v-ry r--ch-bl-,” -r--g ----. “W- -lw-y- --y, ‘Y-- g-- -- -- -- -h-- --y.’”

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The Nevada Appeal Updated May 9, 2013 06:54PM Published May 9, 2013 06:54PM Copyright 2013 The Nevada Appeal. All rights reserved. This material may not be published, broadcast, rewritten or redistributed.